Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung zu Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Lies in unserer Datenschutzerklärung nach, wie wir Cookies verwenden. Clue hat es sich zur Aufgabe gemacht, dir dabei zu helfen, deinen Körper, deine Periode, deinen Eisprung und so vieles mehr zu verstehen. Beginne noch heute mit dem Tracking. Zu den Symptomen der Scheidentrockenheit gehören Schmerzen beim Sex, Brennen in der Scheide oder beim Urinieren oder Juckreiz in der Scheide. Die vaginale Lubrikation ist oft eng mit dem Hormonspiegel des Östrogens verbunden, der sich in verschiedenen Lebensphasen verändert. Du kannst ein glückliches und gesundes Sexualleben führen, auch wenn du nicht viel natürliche vaginale Lubrikation produzierst. Scheidentrockenheit kann bei Frauen jeden Alters auftreten. Egal, ob du Zu Trocken Beim Sex unwohl fühlst oder einfach nur neugierig bist, es ist wichtig zu wissen, Zu Trocken Beim Sex vaginale Trockenheit weit verbreitet ist und es einfache Möglichkeiten gibt, damit umzugehen. Lies weiter, um herauszufinden, was die Ursachen dafür sind und wie du dir Linderung verschaffen kannst. Die Flüssigkeiten oder Sekrete schützen die Vagina vor Infektionen wie Vaginose und Hefeinfektionen 1,2. Die Prozesse, die das Vaginalgewebe gesund und feucht halten, hängen mit der Produktion des Hormons Östrogen zusammen 1,3,4. Scheidentrockenheit wird nicht von medizinischem Fachpersonal definiert, sondern von dir, wenn deine vaginale Trockenheit die Aktivitäten und die Qualität deines täglichen Lebens beeinträchtigt. Zu den Symptomen können ein brennendes Gefühl in der Scheide oder beim Wasserlassen, vaginale Beschwerden Zu Trocken Beim Sex Juckreiz, atypischer Scheidenausfluss oder Schmerzen beim Sex oder bei der Masturbation gehören 4. Studien zeigen, dass mehr als die Hälfte der postmenopausalen Frauen und fast 1 von 5 prämenopausalen Frauen unter Scheidentrockenheit leiden 4. Viele Faktoren können sich auf deinen Hormonhaushalt auswirken und zu vaginaler Trockenheit beitragen, z. Alter, Lebensphasen, psychische Gesundheit, chronische Erkrankungen und Medikamente 4,5. Die Eierstöcke produzieren Östrogen, aber wenn die Östrogenproduktion aus irgendeinem Grund reduziert wird, kann dies dazu führen, dass die Vaginalschleimhaut dünner und trockener wird 5,6. Das macht sich bemerkbar, wenn du dich auf den Sex oder die Selbstbefriedigung vorbereitest. Normalerweise geben die Drüsen rund um die Vagina Gleitmittelsekrete ab, die auch Erregungsflüssigkeit genannt werden, wenn du "erregt" bist. Eine Verringerung des Östrogenspiegels kann sich ebenso wie deine psychische Gesundheit darauf auswirken, wann und wie viel Erregungsflüssigkeit dein Körper produziert 3. Manche Menschen empfinden leichte Beschwerden, andere haben extreme Schmerzen. Lass uns einen genaueren Blick auf die Ursachen und Lösungen werfen 4. Das Hormon Östrogen trägt dazu bei, dass die Vagina feucht bleibt und die Dicke Zu Trocken Beim Sex Vaginalschleimhaut aufrechterhalten wird. Wenn dein Östrogenspiegel aus irgendeinem Grund niedrig ist, zum Beispiel nach einer Geburt oder der Entfernung deiner Eierstöcke 4,8wird weniger Gleitmittel produziert und das Vaginalgewebe wird dünner und brüchiger 7. Dies wird als atrophische Vaginitis oder vaginale Atrophie bezeichnet. Wenn die Perimenopause beginnt, produzieren die Eierstöcke weniger Östrogen, was sich auf den gesamten Körper auswirkt. In der Vagina führt der niedrigere Östrogenspiegel dazu, dass die Durchblutung der Vagina abnimmt und das Vaginalgewebe dünner wird. Dies kann zu einem genitourinären Syndrom der Wechseljahre führen, das Scheidentrockenheit und Unbehagen, Schmerzen beim Sex, häufigen Harndrang, Inkontinenz, häufige Harnwegsinfektionen und kleinere Schamlippen verursacht 6. Eine weitere Folge des niedrigeren Östrogenspiegels ist, dass die Vagina kürzer und schmaler wird, was Beschwerden verursacht oder verschlimmert 6,7,8, Der Grund dafür, dass der Vaginalkanal kürzer und enger wird, ist, dass die vaginalen Rugae Gewebefalten nach und nach verschwinden Nach der Menopause wird die Vagina nicht nur trockener, sondern auch weniger sauer 14und die Elastizität der Vagina nimmt ab In der Abbildung unten kannst du sehen, wie sich die Wechseljahre und der Rückgang des Östrogens auf das Scheidenmilieu auswirken. Hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen die Menge der Hormone Östrogen und Progesteron in deinem Körper 9. Anstatt dass dein Körper Hormone produziert, die während deines Menstruationszyklus ansteigen und abfallen, halten die Hormone in deiner Antibabypille einen weitgehend konstanten Spiegel. Manche Menschen leiden unter Scheidentrockenheit und verminderter Libido, wenn sie Verhütungsmittel einnehmen, aber die Forschung zeigt gemischte Ergebnisse 9. Wenn du beim Sex Schmerzen hast oder unter einer geringen Libido leidest, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber, welche Verhütungsmethode für dich am besten geeignet ist 9. Auch andere Medikamente wie Antidepressiva und Medikamente gegen Erkältungen können die vaginale Lubrikation beeinträchtigen und Scheidentrockenheit verursachen 2, Wenn du merkst, dass sich deine Medikamente auf deine vaginale Gesundheit auswirken, solltest du sie mit medizinischem Fachpersonal überprüfen, auch deine Verhütungsmethode 9, Du kannst deine Medikamente und Scheidentrockenheit in Clue tracken. Wenn du deine Medikamente aufzeichnest, wann du sie einnimmst und ob dies mit vaginaler Trockenheit zusammenfällt, kannst du die Behandlungsmöglichkeiten mit medizinischem Fachpersonal besprechen. Deine körperliche und geistige Gesundheit kann deine Libido und deine Lubrikation stark beeinflussen. Es gibt verschiedene Gründe, warum du beim vaginalen Sex Trockenheit bemerken könntest. Frag dich, ob es dich anmacht, wie du und dein:e Partner:in miteinander umgehen. Fühlst du dich sicher?
Seifen, Gleitmittel, Hygieneprodukte, Intimspülungen Douches oder Vaginaldeos können sich negativ auf deine vaginale Gesundheit auswirken. Wissenschaftliche Standards:. So erfährst du mehr darüber, wie sich deine Menstruationserfahrungen im Laufe deines Zyklus verändern oder ob Medikamente einen Einfluss auf dein Leben haben. Es gibt zahlreiche Gleitcremes und -gels , die die Reibung verringern. Auch in der Stillzeit sinkt der Östrogenspiegel ab und die Scheide wird trocken.
Was ist Scheidentrockenheit?
Sie sorgen dafür, dass sich Wärme in der Scheidengegend staut. Schmerzen beim Sex durch eine trockene Scheide? Die Symptome einer trockenen Scheide · Trockenheits- und Wundgefühl · Juckreiz und Brennen im Scheideneingang und im äußeren Genitalbereich · Schmerzen beim Sex. Slips aus Kunstfasern oder zu enge Unterwäsche begünstigen eine trockene Vagina. Trifft jede Frau mal. Ist die Frau sexuell erregt, erhöht sich die Durchblutung der Scheide und es wird mehr Feuchtigkeit produziert. Wir erklären, woher das Problem kommt und was dagegen hilft.Wenn dein Östrogenspiegel aus irgendeinem Grund niedrig ist, zum Beispiel nach einer Geburt oder der Entfernung deiner Eierstöcke 4,8 , wird weniger Gleitmittel produziert und das Vaginalgewebe wird dünner und brüchiger 7. Dieses hält die Scheide feucht und schützt unter anderem vor Krankheitserregern. Leinsamen und Soja enthalten Phytoöstrogene, die fehlendes Östrogen ergänzen und somit trockener Schleimhaut entgegenwirken können. In der Vagina führt der niedrigere Östrogenspiegel dazu, dass die Durchblutung der Vagina abnimmt und das Vaginalgewebe dünner wird. Scheidentrockenheit — gibt es irgendein Wort, das noch unangenehmer klingt? Der Tampon sollte an sieben aufeinanderfolgenden Tagen für mindestens drei Stunden oder über Nacht, in der Vagina bleiben. Schmerzen beim Sex durch eine trockene Scheide? Dazu später mehr, zunächst zu den körperlichen Grundlagen. Von Luise Heine , Medizinredakteurin und Biologin. Das Beste ist, solche Sorgen vor dir selbst, vor deinem Partner und vor deiner Frauenärztin auszusprechen. Zudem wird die Libido gesteigert. Oder du benutzt Alternativen wie Binden, Perioden-Unterwäsche oder eine Menstruationstasse , die die Schleimhaut nicht austrocknen. Weighted Yoga: Der neueste Social-Media-Trend macht entspannt schlank und fit. Weiterhin hilft eine Aromatherapie im Intimbereich. Sie dienen der Befeuchtung der Vaginalschleimhaut. Harninkontinenz: Scheide und Harnröhre liegen sehr nah beieinander. Gleitgelen wird im Intimbereich aufgebracht und erhöht in Folge die Gleitfähigkeit der Haut. Deine Frauenärztin sieht Anzeichen: Bei einer gynäkologischen Untersuchung kann der Arzt oder die Ärztin erkennen, ob deine Schleimhaut zu dünn ist. Studien zeigen, dass mehr als die Hälfte der postmenopausalen Frauen und fast 1 von 5 prämenopausalen Frauen unter Scheidentrockenheit leiden 4. Bei Nichterteilung oder Widerruf kann ich die angebotene Chat-Funktion allerdings nicht verwenden. Eines der häufigsten Gründe für die vaginale Trockenheit ist das hormonelle Ungleichgewicht, welches durch Schwangerschaft, Wechseljahre oder durch bestimmte Erkrankungen entstehen kann. Deshalb gibt es auch unterschiedliche Möglichkeiten, die gegen die Beschwerden helfen:. Platz im Schrank: Diese 7 alten Klamotten kannst du sofort aussortieren. Zu den Symptomen der Scheidentrockenheit gehören Schmerzen beim Sex, Brennen in der Scheide oder beim Urinieren oder Juckreiz in der Scheide. Scheidenentzündungen Operationsfolgen Zysten Ultraschalluntersuchungen, ein Abstrich und eine Abtastung des Unterleibs bieten detaillierte Anhaltspunkte für eine Diagnose. Typische Beschwerden bei einer trockenen Scheide sind Juckreiz, Brennen oder Schmerzen beim Sex. Die Salben wirken nämlich nur so lange, wie du sie auch anwendest. Diese kann viele Ursachen haben. Durch die anhaltende vaginale Trockenheit kommt es zu Schmerzen beim Sex, da das Eindringen des Penis in die trockene Scheide erschwert wird. Wir erklären, woher das Problem kommt und was dagegen hilft. Das erhöht dein Risiko für eine Schwangerschaft oder STIs. Wissenschaftliche Standards:. Warum ist meine Vagina trocken? Wenn die Schleimhaut zu dünn ist, kann sich auch die Durchblutung des Beckenbodens insgesamt verschlechtern. Da solltest du keinesfalls versuchen, tapfer drüber hinwegzusehen, sondern sofort stoppen und etwas unternehmen.
